1142社會心理學(Social Psychology)

我認為如果要研究社群媒體是否讓人更焦慮的話，我的操作化定義會從幾個層面下手：

1.從客觀的程式數據來判斷（反覆查看的次數、使用時長、對流量的追求等）

2.主觀的個人感受評估，定期使用量表紀錄情緒或想法變化，或者在有使用與沒有使用社群軟體的情況下的感受數據做對比。

3.客觀的生理數據，像是心跳、大腦的緊張放鬆程度等等

用以上的方法來觀察與研究。