同組受試者，一週不使用社群媒體，一週使用社群媒體記錄當週的生活
兩週兼監測心率變化，並比較相關外顯行為，如過度在意生活樣態（意即展現特定面向予社媒平臺）、發布動態消息後，是否反覆關注於群眾反應等
完成實驗後，發放焦慮量表予受試者搜集主觀上兩週的差異
藉焦慮的體徵、實際行為、個體感受差異，進行驗證
同組受試者，一週不使用社群媒體，一週使用社群媒體記錄當週的生活
兩週兼監測心率變化，並比較相關外顯行為，如過度在意生活樣態（意即展現特定面向予社媒平臺）、發布動態消息後，是否反覆關注於群眾反應等
完成實驗後，發放焦慮量表予受試者搜集主觀上兩週的差異
藉焦慮的體徵、實際行為、個體感受差異，進行驗證